Průvodce plenkovou výbavou: co opravdu potřebujete na začátek

Když začnete hledat, co všechno je potřeba k látkování, snadno získáte pocit, že musíte hned koupit obrovskou výbavu.

Nemusíte.

Můžete začít několika plenkami, vyzkoušet si různé možnosti a až podle zkušenosti dokoupit to, co vám a vašemu miminku skutečně vyhovuje.

Kolikrát denně budu přebalovat?

U novorozence může být potřeba plenku měnit přibližně 10–12krát denně. U většího miminka je to často kolem 6–8 přebalení denně. Nejde ale o pevné pravidlo – záleží na konkrétním dítěti. Aktuálně stejné orientační počty uvádí i britská NHS.

Právě podle počtu přebalení a toho, jak často chcete prát, se odvíjí velikost výbavy.

Chci si látkování jen vyzkoušet

Na začátek vůbec nepotřebujete dvacet plen.

Klidně si pořiďte jen několik kusů a zjistěte:

• který střih vašemu miminku dobře sedí,
• jestli vám více vyhovuje kapsový nebo kalhotkový systém,
• jakou savost potřebujete,
• jak často chcete prát.

Za mě je skvělý začátek třeba vyzkoušet kapsovou plenku i kalhotkovou plenku se svrchními kalhotkami.

Nemusíte se tak rozhodnout předem jen podle popisu na internetu.

Chci látkovat jen část dne

I to je úplně v pořádku.

Můžete používat látkové plenky například jen doma, jen přes den nebo je střídat s jednorázovými.

Pro částečné látkování tedy nepotřebujete plnou výbavu. Počet si můžete jednoduše přizpůsobit tomu, kolikrát denně chcete látkovou plenku použít a jak často budete prát.

Například pokud chcete látkovat přibližně čtyřikrát denně a prát obden, budete potřebovat výrazně méně plen než rodina, která látkuje celý den i noc.

Chci látkovat převážně nebo úplně

Pro plné látkování se jako orientační zásoba často uvádí zhruba 20–25 plen, pokud perete přibližně každý den až obden. Není to povinné minimum – je to praktická rezerva, aby část plen mohla být v pračce nebo schnout a vy jste stále měli čím přebalovat.

Důležité je také to, jak rychle vám plenky schnou. Pokud schnou pomaleji, větší rezerva je příjemnější.

Pokud zvolíte kapsové plenky

U kapsové plenky počítejte jednoduše:

jedna kapsová plena = jedno přebalení.

Do kapsy potřebujete savou vkládací plenku. U Lillybe není vkládací plenka součástí kapsové plenky, takže si její savost můžete vybrat sama.

Prakticky tedy k několika kapsovým plenkám potřebujete také odpovídající počet vkládacích plenek.

Na delší interval nebo na noc můžete podle potřeby savost zvýšit.

Pokud zvolíte kalhotkové plenky

Kalhotková plena je savá, ale přes ni potřebujete svrchní kalhotky.

Dobrá zpráva je, že svrchní kalhotky nemusíte automaticky měnit při každém přebalení. Pokud nejsou znečištěné, můžete je nechat vyvětrat a znovu použít.

Pro plnou výbavu se často doporučuje přibližně 2–5 kusů svrchních kalhotek, podle toho, jak často perete a jaký systém používáte.

Pokud teprve začínáte, samozřejmě vám stačí méně.

A co vkládací plenky?

Vkládací plenka pomáhá zvýšit savost.

U kapsové plenky je součástí savého systému. Ke kalhotkové plence ji můžete přidat podle potřeby – například pokud miminko více čůrá nebo potřebujete větší savost na delší dobu.

Nemá smysl ale dávat do plenky co nejvíce vrstev jen „pro jistotu“. Začněte jednoduše a podle používání poznáte, zda potřebujete savost zvýšit.

Novorozenecké, nebo rostoucí?

Pro malého novorozence mohou být příjemnější novorozenecké plenky, protože jsou střižené přímo na menší tělíčko.

U Lillybe jsou určené přibližně do 7–8 kg, ale hmotnost berte vždy orientačně. Hodně záleží na proporcích miminka.

Rostoucí plenky zase můžete pomocí patentků postupně přizpůsobovat tomu, jak dítě roste.

Nemusíte si ale nutně vybrat pouze jednu variantu. Výbavu můžete kombinovat.

Tři jednoduché příklady, jak začít

Chci si látkování jen osahat:
několik kapsových nebo kalhotkových plen, odpovídající vkládací plenky a u kalhotkového systému alespoň jedny svrchní kalhotky.

Chci látkovat část dne:
zvolte tolik plen, kolik přebalení chcete denně látkovat, a přidejte rezervu na praní a schnutí.

Chci postupně přejít na plné látkování:
nemusíte všech 20–25 plen koupit najednou. Klidně začněte menší výbavou a postupně ji doplňujte podle toho, co vám opravdu funguje.

Co bych na začátku naopak nekupovala ve velkém

Dokud nevíte, co vašemu miminku sedí, není potřeba kupovat:

• velké množství jednoho jediného střihu,
• spoustu vkládacích plenek stejného typu,
• velké množství doplňků „pro jistotu“.

Miminka mají různé proporce a rodiny zase různé návyky. To, co je perfektní pro jednu maminku, nemusí být ideální pro druhou.

Neexistuje jedna správná výbava

Tohle je možná nejdůležitější část celého průvodce.

Nemusíte mít dokonalou výbavu od prvního dne.

Nemusíte ani látkovat na 100 %. Můžete začít jednou plenkou, několika kusy nebo látkovat jen část dne.

Postupně sami zjistíte, co vám sedí nejlépe.

A pokud si nevíte rady, napište mi. Ráda vám pomůžu vybrat jednoduchou první výbavu podle toho, jak chcete látkovat právě vy a co bude vyhovovat vašemu miminku.